Pholia Negra - O que é? Para que serve?

A Pholia Negra é muito conhecida pelos indígenas do Brasil, e é muito utilizada para emagrecimento.

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O que é a Pholia Negra?

A chamada Pholia Negra é um extrato natural da erva Ilexparaguariensis, tendo seu poder de combater a obesidade comprovado pela ciência.

É uma erva facilmente encontrada na América do Sul, onde era vastamente utilizada pelos indígenas.

O seu uso para combater a obesidade é conhecido em todo o território nacional, assim como seus efeitos benéficos na saúde.

Utilização da Pholia Negra

O motivo da maioria dos efeitos desta erva decorre de sua grande concentração de cafeína e saponinas em sua composição.

Desde modo, é muito poderosa no controle do peso, na regulação do colesterol ruim e para diminuir o nível de glicose do sangue.

Ou seja, ajuda na saúde do organismo de uma maneira geral, tanto contra doenças cardíacas quanto para o controle da diabetes e gordura corporal.

Além dos efeitos já citados, ela também é um bom diurético, o que ajuda na desintoxicação do organismo.

Consegue fazer com que o sistema digestivo funciona mais devagar, ocorrendo o retardamento gástrico, de modo a manter a saciedade por mais tempo.

O seu efeito emagrecedor decorre da oxidação das gorduras corporais, fazendo com que sejam eliminadas mais facilmente.

Pode-se consumir a Pholia Negra na forma de chá ou no uso de suplementos alimentares.

Efeitos colaterais do uso da Pholia Negra

Até o presente momento nenhum efeito colateral foi relatado pelo uso da Pholia Negra, tornando seu consumo seguro.

Diversas pesquisas sobre o assunto foram feitas, mas nada foi encontrado quanto seu uso recomendado.

Podemos esperar que ela cause insônia caso consumida de noite, por conta da cafeína que possui, mas nada muito grave.